O CLDS Guarda+Social, através do seu Gabinete de Empregabilidade e Inserção, em parceria com a Câmara Municipal da Guarda, a Cooperativa de Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados da Guarda (CERCIG) e o Núcleo Desportivo e Social (NDS), aventuram-se na organização de mais um
evento de promoção do empreendedorismo.
A organização está, até 14 de Setembro, a aceitar inscrições de expositores/vendedores interessados. As condições estão disponíveis parea consulta em: http://www.guardamaissocial.com/EixosdeIntervenção/Eixo1EmpregoFormaçãoeQualificação/GabinetedeEmpregabilidadeeInserção/FeiraCoisaseTal.aspx
O blog Espelho da Interioridade pretende refletir sobre a atualidade no interior, destacando sempre que possível boas práticas para ultrapassar as barreiras dessa interioridade.
sexta-feira, 24 de agosto de 2012
Feira "Coisas e Tal"
Semana para a Igualdade
De 6 a 9 de Setembro
Programa
Dia 6 | Feira para a Igualdade; Fórum Viloência de Género
Dia 7 | Feira para Igualdade; Workshop Transnacional
Dia 8 e 9 | Jogos para a Igualdade
Mais informações em: admestrela@admestrla.pt | 271 221 579 | 963 076 763 | www.admestrela.pt
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Cowork Guarda
Vai abrir, na cidade da Guarda, um espaço Cowork, por iniciativa da Fundação São João de Deus.
O SPACE4U - Cowork Solidário, proporciona o estabelecimento físico, em instalações geridas pela Fundação, de iniciativas de empreendedorismo e inovação, por profissionais independentes , micro empresas ou associações. Surge, assim, como uma oportunidade directa ao desenvolvimento empresarial e do empreendedorismo da Guarda.
A Fundação São João de Deus proporciona o seguintes serviços no espaço de trabaçho partilhado:
O SPACE4U - Cowork Solidário, proporciona o estabelecimento físico, em instalações geridas pela Fundação, de iniciativas de empreendedorismo e inovação, por profissionais independentes , micro empresas ou associações. Surge, assim, como uma oportunidade directa ao desenvolvimento empresarial e do empreendedorismo da Guarda.
A Fundação São João de Deus proporciona o seguintes serviços no espaço de trabaçho partilhado:
- Sede para empresa/projecto;
- Telefone e acesso à internet;
- Impressora, Scanner e Fotocopiadora;
- Sala de Reuniões; Esplanada; Networking.
Move to Fundão
O Município do Fundão, no âmbito do plano "Fundão Inovação", vai implementar no concelho um espaço cowork e uma incubadora de projectos.
Mais Informações em: http://www.movetofundao.pt/
Mais Informações em: http://www.movetofundao.pt/
Fusão das autarquias vai gerar poupança de 10 milhões ao ano
O Governo prevê reduzir o número de freguesias de 4.295 para 3.266. Mas reforça as competências.
O Governo estima obter com a fusão das autarquias uma poupança de 10 milhões de euros ao ano, um valor acima dos 6,5 milhões de euros que foi apontado pela associação que representa aquelas entidades autárquicas. A estimativa do Governo, a que o Diário Económico teve acesso, diz respeito a uma poupança directa, já que são esperadas maiores poupanças com a racionalização de meios que o Executivo acredita derivar da redução, por agregação, do número de autarquias em mais de mil - passam de 4.295 para 3.266.
Ler mais em: http://economico.sapo.pt/noticias/fusao-das-autarquias-vai-gerar-poupanca-de-10-milhoes-ao-ano_150585.html
O Governo estima obter com a fusão das autarquias uma poupança de 10 milhões de euros ao ano, um valor acima dos 6,5 milhões de euros que foi apontado pela associação que representa aquelas entidades autárquicas. A estimativa do Governo, a que o Diário Económico teve acesso, diz respeito a uma poupança directa, já que são esperadas maiores poupanças com a racionalização de meios que o Executivo acredita derivar da redução, por agregação, do número de autarquias em mais de mil - passam de 4.295 para 3.266.
Ler mais em: http://economico.sapo.pt/noticias/fusao-das-autarquias-vai-gerar-poupanca-de-10-milhoes-ao-ano_150585.html
Saiba quais os sectores que estão a contratar
As oportunidades são escassas, mas há empresas a recrutar. Empresas exportadoras, construção civil no estrangeiro, tecnologias de informação, mas também nichos de mercado podem ser a solução.
Gestor de exportações e director de mercados internacionais, com destaque nos sectores alimentar, vinícola, industrial e têxtil; director financeiro, ‘controller' financeiro, de crédito e cobranças, analista de risco e chefe de contabilidade, especialistas em direito laboral, fiscal e contencioso e ‘corporate tax', e ainda ‘medical scientific liasion' e ‘market acess' na indústria farmacêutica parecem ser as profissões com mais oportunidades de trabalho. As previsões foram feitas para este ano pela Michael Page, que em contexto de crise foi à procura dos sectores que, apesar do clima económico desfavorável, não deixarão de contratar.
As oportunidades estão cada vez mais difíceis de encontrar, mas existem empresas a contratar para dar a volta à crise. As Tecnologias de Informação e a saúde são, desde logo, sectores com futuro. Mas não só. "Todas as empresas que tenham uma forte componente exportadora terão mais capacidade para contratar. No caso das PME, tudo depende se se dedicam só ao mercado interno ou se exportam. No mercado interno, a quebra do PIB fará com que não haja crescimento do negócio", explica Luís Reis, administrador delegado da Hay Group Portugal. Neste último caso, contratar será mais difícil. Já as empresas de maior dimensão "continuam a recrutar, nos diversos sectores", acrescenta o especialista.
Exemplo disso é a construção civil. As empresas que actuam somente no mercado interno são das mais afectadas pela crise, pelo que não estarão em condições de contratar. No entanto, as que actuam fora de Portugal estão a abrir portas na contratação de engenheiros para irem trabalhar para o estrangeiro. "Temos engenheiros civis muito fortes, que falam não só português como também inglês, e muitas vezes uma terceira língua, convertendo-se em profissionais com um ‘background' de conhecimentos técnicos e uma boa capacidade de adaptação", comentou o director-geral da Michael Page, Álvaro Férnandez, quando apontou as suas previsões de contratação para este ano.
Outro sector em alta continuará a ser o das Tecnologias de Informação, asseguram os especialistas, garantindo que este continua a ser um dos grandes responsáveis pelo recrutamento ao longo de 2012. Uma tendência que não é difícil de perceber, já que "tudo o que fazemos no dia-a-dia está cada vez mais ligado à tecnologia", lembra Luís Reis. E mesmo em empresas de outros sectores, as funções ligadas às novas tecnologias e ao ‘online' serão das mais necessárias. Nas áreas comerciais e de marketing, o destaque vai mesmo para o ‘online' e o comércio electrónico, cada vez mais parte integrante das estratégias das empresas.
Outro dos sectores a não negligenciar é o da saúde. O administrador delegado do Hay Group Portugal não tem dúvidas: "Apesar da crise, o sector continua a necessitar de profissionais da saúde e não só". E isto porque precisa de responder à procura e lidar com o envelhecimento da população. Ou seja, os cuidados de saúde com a terceira idade são uma das áreas com maior perspectiva de crescimento, assim como as tecnologias ligadas à saúde.
‘Last but not least', o sector do retalho e do luxo é, claramente, dos que melhor tem ‘surfado' a onda da crise. Mas não são é o único: "Há nichos de mercado que continuam a apresentar bons resultados e a desenvolver processos de recrutamento para reforçar as suas estruturas", refere Álvaro Férnandez. E exemplo disso é também o sector dos seguros, "que continua a contratar para as suas equipas técnicas de suporte ao negócio e estruturas comerciais segmentadas por canal", conclui.
Os nichos são, em conclusão, uma aposta a ter em conta por quem procura uma oportunidade no mercado de trabalho, tal como acontece nos negócios anti-cíclicos, que não sofrem com a crise, e têm até mais procura nestes períodos difíceis. Exemplos? Empresas que se dedicam à cobrança de dívidas ou as que focam o seu negócio nos chamados produtos ‘low cost'.
Joana Moura e Carla Castro in Diário Económico
quinta-feira, 23 de agosto de 2012
Pais mais velhos aumentam risco de autismo e esquizofrenia nos filhos
Uma paternidade tardia aumenta o risco de desenvolvimento de doenças genéticas como o autismo e a esquizofrenia nos filhos, revela um estudo publicado hoje na revista científica Nature.
Investigações anteriores destacaram a importância da idade das mães no momento da concepção, mas este trabalho, a cargo de uma equipa do centro de investigação genética deCODE, em Reiquiavique, na Islândia, defende que a idade dos pais influencia mais.
O novo estudo, citado pelas agências internacionais, concluiu que o aparecimento de desordens relacionadas com funções cerebrais, como o autismo, a esquizofrenia, a dislexia e o atraso intelectual, está ligado a mutações genéticas espontâneas (erros genéticos dos filhos, não herdados pelos pais), que aumentam com a idade do progenitor na procriação.
Ler mais em: http://sol.sapo.pt/inicio/Sociedade/Interior.aspx?content_id=57431
Investigações anteriores destacaram a importância da idade das mães no momento da concepção, mas este trabalho, a cargo de uma equipa do centro de investigação genética deCODE, em Reiquiavique, na Islândia, defende que a idade dos pais influencia mais.
O novo estudo, citado pelas agências internacionais, concluiu que o aparecimento de desordens relacionadas com funções cerebrais, como o autismo, a esquizofrenia, a dislexia e o atraso intelectual, está ligado a mutações genéticas espontâneas (erros genéticos dos filhos, não herdados pelos pais), que aumentam com a idade do progenitor na procriação.
Ler mais em: http://sol.sapo.pt/inicio/Sociedade/Interior.aspx?content_id=57431
CineEco com 297 filmes inscritos
A organização do CineEco - Festival Internacional de Cinema Ambiental da Serra da Estrela anunciou hoje que recebeu a inscrição de 297 filmes para o evento a realizar, em Seia, entre de 06 e 13 de outubro. "As inscrições encerraram a 06 de agosto e foram inscritos 297 filmes provenientes de vários países que serão selecionados e divididos nas secções competitivas e paralelas", disse hoje à agência Lusa Mário Jorge Branquinho, diretor do festival. O responsável pelo 18.º CineEco acrescentou que a programação definitiva "vai ser anunciada em meados de setembro", afirmando que a edição deste ano terá muita qualidade.
Covilhã acolhe encontro ibérico de parques tecnológicos
A iniciativa irá decorrer no dia 27 de setembro, no Parkurbis, e irá reunir dezenas de estruturas sediadas nos dois lados da fronteira.
Para o presidente da câmara da Covilhã «este encontro pode ser uma excelente oportunidade para debater os problemas e os próximos desafios dos parques tecnológicos e esperamos contar com a presença de representantes dos governos de Portugal e Espanha face à importância crescente que estes parques tem vindo a evidênciar nas comunidades em que estão inseridas como é o caso do Parkurbis». A anteceder a realização deste encontro a autarquia vai promover, a 15 de setembro, uma visita a várias obras que estão em curso em todo o concelho. Carlos Pinto refere que os projectos a visitar serão o funicular de São João de Malta, o evevador da Goldra, o data center da PT e a estrada de Aldeia de São Francisco de Assis «todas eles são obras importantes para o nosso concelho e nessa data será uma excelente oportunidade para ficar a conhecer algo mais sobre todos estes projetos».
Rádio Cova da Beira in Guarda.pt
quarta-feira, 22 de agosto de 2012
Especialista defende ensino de técnicas de estudo na escola
As escolas deviam ensinar técnicas de estudo, a par da matéria das disciplinas, defende Jorge Rio Cardoso, professor e autor de um livro a lançar em Setembro para ajudar na organização e sucesso escolar.
Com método, o professor garante que é muito mais fácil obter bons resultados e ganhar tempo para as brincadeiras e diversões, sem complexos de culpa.
«O importante é que, quando estão a estudar, estejam com os dois pés no estudo», disse à agência Lusa o autor de ‘O Método Ser Bom Aluno - 'Bora lá'?’.
O livro sucede-se a outro dedicado ao mesmo tema, mas desta vez com um público-alvo mais abrangente: alunos, pais, professores e funcionários das escolas.
«O nosso sistema de ensino não ensina a estudar», critica o docente, defendendo que deviam ser ensinadas técnicas de estudo: «Houve disciplinas como Área de Projecto que nunca foram aproveitadas a sério».
Com o livro pretende-se contribuir para o combate ao insucesso escolar. Segundo o autor, o método que defende foi já testado em contexto escolar, tendo melhorado em 30 por cento os resultados.
O trabalho de Jorge Rio Cardoso, doutorado em Ciências Sociais, ensina também a falar em público e a elaborar um trabalho.
Contém igualmente conteúdos para pais, nomeadamente sobre a forma de acompanharem os filhos e de os responsabilizarem. «Muitas vezes não tem a ver com as habilitações académicas. Há pais que têm cursos superiores e não sabem lidar com alguma rebeldia».
Ler mais em: http://sol.sapo.pt/inicio/Sociedade/Interior.aspx?content_id=57337
«O importante é que, quando estão a estudar, estejam com os dois pés no estudo», disse à agência Lusa o autor de ‘O Método Ser Bom Aluno - 'Bora lá'?’.
O livro sucede-se a outro dedicado ao mesmo tema, mas desta vez com um público-alvo mais abrangente: alunos, pais, professores e funcionários das escolas.
«O nosso sistema de ensino não ensina a estudar», critica o docente, defendendo que deviam ser ensinadas técnicas de estudo: «Houve disciplinas como Área de Projecto que nunca foram aproveitadas a sério».
Com o livro pretende-se contribuir para o combate ao insucesso escolar. Segundo o autor, o método que defende foi já testado em contexto escolar, tendo melhorado em 30 por cento os resultados.
O trabalho de Jorge Rio Cardoso, doutorado em Ciências Sociais, ensina também a falar em público e a elaborar um trabalho.
Contém igualmente conteúdos para pais, nomeadamente sobre a forma de acompanharem os filhos e de os responsabilizarem. «Muitas vezes não tem a ver com as habilitações académicas. Há pais que têm cursos superiores e não sabem lidar com alguma rebeldia».
Ler mais em: http://sol.sapo.pt/inicio/Sociedade/Interior.aspx?content_id=57337
DECO alerta para 'sufoco' das famílias devido a avaliações fiscais e IMI
A associação DECO alerta hoje para a possibilidade de o valor patrimonial fiscal dos imóveis mais do que duplicar em alguns casos, o que, somado às taxas de Imposto Municipal sobre Imóveis (IMI), «aumentará o sufoco financeiro das famílias».
Num artigo da revista Dinheiro e Direitos divulgado às redacções, a associação de defesa dos consumidores refere que a reavaliação de cinco milhões de imóveis actualmente em curso é «há muito necessária» por permitir valorizar valores desajustados.
«Contudo, nalguns casos, o valor patrimonial poderá mais do que duplicar, o que, somado às elevadas taxas de IMI (com um máximo de 0,5%), aumentará o sufoco financeiro das famílias», lê-se.
A DECO indica que o desconhecimento das novas regras ou a «inércia dos contribuintes permite ao Fisco arrecadar mais IMI do que o devido».
Dada a informatização dos dados, a associação manifesta não compreender a dificuldade do Fisco em actualizar automaticamente alguns parâmetros usados no cálculo do IMI, como a antiguidade ou o valor do terreno.
«Resultado: o contribuinte paga imposto como se a casa fosse sempre nova e o metro quadrado ainda valesse o mesmo», denuncia a DECO, acrescentando que a actualização obriga a uma deslocação às Finanças e ao eventual pagamento mínimo de 204 euros.
Ler mais em: http://sol.sapo.pt/inicio/Sociedade/Interior.aspx?content_id=57359
«Contudo, nalguns casos, o valor patrimonial poderá mais do que duplicar, o que, somado às elevadas taxas de IMI (com um máximo de 0,5%), aumentará o sufoco financeiro das famílias», lê-se.
A DECO indica que o desconhecimento das novas regras ou a «inércia dos contribuintes permite ao Fisco arrecadar mais IMI do que o devido».
Dada a informatização dos dados, a associação manifesta não compreender a dificuldade do Fisco em actualizar automaticamente alguns parâmetros usados no cálculo do IMI, como a antiguidade ou o valor do terreno.
«Resultado: o contribuinte paga imposto como se a casa fosse sempre nova e o metro quadrado ainda valesse o mesmo», denuncia a DECO, acrescentando que a actualização obriga a uma deslocação às Finanças e ao eventual pagamento mínimo de 204 euros.
Ler mais em: http://sol.sapo.pt/inicio/Sociedade/Interior.aspx?content_id=57359
Exposição de pintura a aguarela em Almeida
No Turismo Municipal de Almeida está patente ao público, até ao dia 31 de agosto, uma exposição de pintura a aguarela da autoria de Vítor Carneiro.
O artista, natural de Santo Tirso, pinta há mais de 30 anos, tendo participado em várias exposições coletivas e individuais. A organização refere que, nos últimos anos, o pintor «tem-se dedicado a exposições temáticas de aguarelas com representações de locais, monumentos e paisagens». A mostra pode ser visitada durante o horário de funcionamento do Turismo Municipal de Almeida.
Guarda Digital / Lusa
terça-feira, 21 de agosto de 2012
Pingo Doce só vai aceitar cartão em compras superiores a 20 eurosPingo Doce só vai aceitar cartão em compras superiores a 20 euros
A limitação de pagamentos com cartões de crédito e débito a valores acima dos 20 euros, prevista pelo Pingo Doce a partir de Setembro, vai prejudicar a segurança e comodidade dos consumidores, disse o secretário-geral da DECO.
«Todas as medidas tomadas pelos comerciantes para restringir este tipo de pagamentos não vêm num bom sentido para os consumidores, porque estes vão passar a ter de transportar mais dinheiro. Portanto, em termos de segurança e de comodidade, não são medidas boas para os consumidores», afirmou à agência Lusa o dirigente da associação de consumidores.
O diário Público revela hoje que, a partir de 1 de Setembro, o Pingo Doce vai deixar de aceitar pagamentos com cartões de multibanco e de crédito em compras com valor inferior a 20 euros.
Segundo o jornal, numa nota escrita, que já começou a ser distribuída a alguns clientes, a empresa refere que a medida vai permitir uma poupança anual superior a cinco milhões de euros.
Ler mais em: http://sol.sapo.pt/inicio/Economia/Interior.aspx?content_id=57293
O diário Público revela hoje que, a partir de 1 de Setembro, o Pingo Doce vai deixar de aceitar pagamentos com cartões de multibanco e de crédito em compras com valor inferior a 20 euros.
Segundo o jornal, numa nota escrita, que já começou a ser distribuída a alguns clientes, a empresa refere que a medida vai permitir uma poupança anual superior a cinco milhões de euros.
Ler mais em: http://sol.sapo.pt/inicio/Economia/Interior.aspx?content_id=57293
segunda-feira, 20 de agosto de 2012
Desemprego no Concelho - Um desafio ou uma Catástrofe?
Respondendo à pergunta colocada, podemos seguir duas interpretações, embora eu prefira a da teoria do "copo meio cheio".
Os mais pessimistas poderão olhar para os dados e interpretar que o concelho da Guarda tem tido uma evolução negativa em termos de desemprego, sendo um concelho com poucas oportunidades. Por outro lado, a mais positivista, a que eu prefiro, os dados demonstram um desafio a todos os reponsáveis politícos locais e nacionais, como também, aos empreendedores, a empresários e suas associações e aos desempregados.
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Genérico
Promoção do Empreendedorismo, Empregabilidade e Interioridade
A Câmara Municipal de Figueira Castelo Rodrigo tem a decorrer um programa que promove a agricultura, fomentando o empreendedorismo e a empregabilidade no concelho.
O Programa "Minha Terra", programa de Incentivo ao Repovoamento Agrário, é composto por 5 Medidas:
1. Incentivo à Inovação, empreendedorismo e Empregabilidade;
2. Incentivo à Criação de Empreendimentos de Interesse Municipal;
3. Incentivo à Maternidade e Fixação de Jovens Casais;
4. Incentivo à Plantação de Amendoeiras, Castanheiros, Figueiras e Árvores Autóctones;
5. Incentivos à Recuperação de Pombais Tradicionais, Moinhos, Abrigos Agrícolas e Entradas e Vedações de Propriedades.
O regulamento do programa pode ser consultado em: http://www.cm-fcr.pt/municipio/Documents/documentos%20home/repovoamento%20agrário.pdf
O Programa "Minha Terra", programa de Incentivo ao Repovoamento Agrário, é composto por 5 Medidas:
1. Incentivo à Inovação, empreendedorismo e Empregabilidade;
2. Incentivo à Criação de Empreendimentos de Interesse Municipal;
3. Incentivo à Maternidade e Fixação de Jovens Casais;
4. Incentivo à Plantação de Amendoeiras, Castanheiros, Figueiras e Árvores Autóctones;
5. Incentivos à Recuperação de Pombais Tradicionais, Moinhos, Abrigos Agrícolas e Entradas e Vedações de Propriedades.
O regulamento do programa pode ser consultado em: http://www.cm-fcr.pt/municipio/Documents/documentos%20home/repovoamento%20agrário.pdf
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Pastel de Nata de Cereja
Pastel de Nata de Cereja até ao Natal
Apesar de já ter passado a época da cereja, o pastel continua a ser muito procurado.
Com a chegada dos emigrantes, aumentou a procura do pastel de nata de cereja na pastelaria Paris «procuram muito, porque ouviram falar e querem saber se é mesmo bom, levam às dúzias, e então à segunda-feira é fantástico, tenho que cozer várias vezes durante o dia». Jorge Machado, pasteleiro e proprietário da Pastelaria Paris, não tem tido mãos a medir e continua a confecionar todos os dias dezenas de nata de cereja. Para já ainda não foi preciso alterar a receita original com o fruto fresco «tivemos cereja fresca até agora, ainda não alterei a receita, e neste momento estamos a utilizar a cereja congelada em vácuo, ainda com o caroço, e penso que é suficiente para termos pastéis de nata até ao Natal».
domingo, 19 de agosto de 2012
Três universidades entre as 500 melhores do mundo
A Universidade do Porto, a Técnica de Lisboa e a Clássica encontram-se entre as 500 melhores universidades de todo mundo.
A Universidade do Porto, a Técnica de Lisboa e a Clássica encontram-se entre as 500 melhores universidades de todo mundo, num ranking mundial que selecionou mais de 1.200 instituições de ensino superior.
A Universidade do Porto é considerada a melhor das portuguesas, encontrando-se entre as 400 melhores do mundo, enquanto a Universidade Técnica de Lisboa e a Universidade de Lisboa se situam entre as 400 e as 500 melhores.
Estes dados constam do Academic Ranking of World Universities (ARWU) 2012, da Universidade de Jiaotong, de Xangai, na China, hoje divulgado. No topo da lista está a Universidade de Harvard, seguida de Stanford e, em terceiro lugar, do Massachusetts Institute of Technology (MIT).
Os primeiros 100 lugares da tabela são predominantemente ocupados por universidades norte-americanas, que têm quase a exclusividade dos primeiros 19 lugares do ranking.
As exceções são a Universidade de Cambridge, situada em 5.º lugar, e a Universidade de Oxford, no 10.º posto. A Universidade do Porto aparece entre as 301 e 400 melhores instituições, enquanto as universidades técnica e clássica de Lisboa
surgem entre as 401 e 500 melhores.
Ler mais em: http://economico.sapo.pt/noticias/tres-universidades-entre-as-500-melhores-do-mundo_150373.html
A Universidade do Porto é considerada a melhor das portuguesas, encontrando-se entre as 400 melhores do mundo, enquanto a Universidade Técnica de Lisboa e a Universidade de Lisboa se situam entre as 400 e as 500 melhores.
Estes dados constam do Academic Ranking of World Universities (ARWU) 2012, da Universidade de Jiaotong, de Xangai, na China, hoje divulgado. No topo da lista está a Universidade de Harvard, seguida de Stanford e, em terceiro lugar, do Massachusetts Institute of Technology (MIT).
Os primeiros 100 lugares da tabela são predominantemente ocupados por universidades norte-americanas, que têm quase a exclusividade dos primeiros 19 lugares do ranking.
As exceções são a Universidade de Cambridge, situada em 5.º lugar, e a Universidade de Oxford, no 10.º posto. A Universidade do Porto aparece entre as 301 e 400 melhores instituições, enquanto as universidades técnica e clássica de Lisboa
surgem entre as 401 e 500 melhores.
Ler mais em: http://economico.sapo.pt/noticias/tres-universidades-entre-as-500-melhores-do-mundo_150373.html
Como pode o chocolate ajudar na luta contra a demência?
De acordo com o estudo realizado pela Universidade de L’Aquila, na Itália, o consumo diário de cacau pode melhorar a memória e o raciocínio de idosos que possuem comprometimento cognitivo.
A pesquisa sugere que o efeito benéfico se deve à presença de flavonóides (composto químico, com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, associado a um menor risco de demência). Pode ser encontrado em vários alimentos, incluindo produtos que contenham maior percentagem de cacau, como o chocolate amargo.
Para o estudo foram seleccionadas 90 pessoas com idade igual ou superior aos 70 anos que sofressem de transtorno cognitivo leve. Os participantes foram divididos em três grupos de 30 e, durante oito semanas, consumiram diariamente quantidades altas, médias ou baixas de uma bebida com cacau.
Esta dieta foi restrita à ingestão de outras fontes flavonóides (alimentos e bebidas que não fossem à base de cacau, tal como frutas vermelhas, chás e vinhos tintos). As funções cognitivas dos pacientes foram avaliadas por testes de factores, incluindo memória de trabalho e velocidade de processamento.
Ler mais em: http://sol.sapo.pt/inicio/Sociedade/Interior.aspx?content_id=57128
Para o estudo foram seleccionadas 90 pessoas com idade igual ou superior aos 70 anos que sofressem de transtorno cognitivo leve. Os participantes foram divididos em três grupos de 30 e, durante oito semanas, consumiram diariamente quantidades altas, médias ou baixas de uma bebida com cacau.
Esta dieta foi restrita à ingestão de outras fontes flavonóides (alimentos e bebidas que não fossem à base de cacau, tal como frutas vermelhas, chás e vinhos tintos). As funções cognitivas dos pacientes foram avaliadas por testes de factores, incluindo memória de trabalho e velocidade de processamento.
Ler mais em: http://sol.sapo.pt/inicio/Sociedade/Interior.aspx?content_id=57128
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